Ismerős az az érzés, amikor a maratoni vagy félmaratoni felkészülés csúcshetén a keringésed szinte szárnyal, a tüdőd bármekkora tempót elbírna, de a sípcsontod, a térded vagy a talpi bőnyéd minden
aktív regeneráció
Ha rendszeresen koptatod a városi aszfaltot, pontosan ismered az érzést: az edzésterved szerinti résztávok kipipálva, a heti kilométerek a lábadban vannak, de a tested valahogy mégsem úgy működik, mint egy
Ismerős a forgatókönyv: lefutod a megszokott tíz kilométeres körödet a városban, a sportórád elégedetten csipog a tempó láttán, a tested fizikailag elfáradt, a fejed mégis zsong. Miközben a betonon szedted


