Ismerős a forgatókönyv? Kilépsz a lépcsőházból, reflexből megigazítod a sportórát a csuklódon, elindítod a jól bevált lejátszási listát, és szinte öntudatlanul fordulsz balra a sarkon. Pontosan tudod, melyik fánál lesz
Órák, appok, fejhallgatók és minden okos eszköz futóknak.
Zenével jobban megy a futás, de a városban a környezet hangjaira is figyelni kell. A nyitott fülű fejhallgatók erre adnak választ.
Nem kell drága óra ahhoz, hogy nyomon kövesd a futásaidat. Egy jó app a telefonon is rengeteget ad – mutatjuk, milyen típusok közül választhatsz.
Az okosgyűrűk és alváskövetők népszerűek a futók körében. Megnézzük, mit mérnek, mennyire érdemes hinni nekik, és hogyan használd őket okosan.
Ismerős a helyzet, amikor egy kőkemény négyszáz méteres résztáv végén a tüdőd majd’ kiszakad, a combod lángol, a pulzusodat a torkodban érzed, az okosórádra pillantva mégis békés 128-as értéket látsz?
A futóórák egyre többet tudnak, de nem minden funkcióra van szükséged. Összeszedtük, mi számít igazán, és mit hagyhatsz ki nyugodtan.
Ha az elmúlt egy-két évben jártál nagyobb maratoni expón, vagy egyszerűen csak figyelted a futótársaidat a hétvégi hosszú futásokon, szinte biztosan feltűnt a változás: az okosórák és pulzuspántok mellett megjelent
Ismerős az a pillanat, amikor a Margit híd emelkedőjén vagy egy meredekebb felüljárón felfelé küzdve kétségbeesetten nézed az órádat, és azt látod, hogy a megszokott tempód másodpercek alatt összeomlik? Ösztönösen
Ha az elmúlt években rendszeresen futottál, túráztál vagy edzettél edzőteremben, szinte biztos, hogy a csuklódon ott lapul egy robusztus sportóra. Megszoktuk, hogy a Garmin, a Polar vagy a Suunto kijelzőjén
Csörög az ébresztő reggel hatkor. A sportórádra pillantasz, majd a felkészülési naptáradra: ma egy kőkemény résztávos futás vár rád, mondjuk ötször ezer méter versenytempóban, a tüdőt és combizmokat próbára tevő