Ismerős a forgatókönyv? Elszántan belevágsz a felkészülésbe, az állóképességed hétről hétre látványosan fejlődik, a pulzusod szépen simul a tervezett zónákba, a harmadik hónap környékén azonban hirtelen megáll a fejlődés. Nem
Ismerős a kép: vasárnap reggel van, a pulzusmérő órád fegyelmezetten rajzolja a tiszta zóna 2-es görbét, a kilométerek könnyedén pörögnek, a kardiovaszkuláris rendszered pedig olyan acélos, hogy bármelyik harmincéves megirigyelhetné.