Amikor kora reggel megszólal az ébresztőd, és a félhomályban a futócipőd fűzőjét kötöd, sokkal többet teszel annál, mint hogy elindulsz lemozogni az előző esti vacsorát vagy felkészülni a következő hétvégi
Képzeld el egy pillanatra, hogy felveszel egy szürke pamutmelegítőt, kilépsz a társasház kapuján, és elkezdesz könnyed tempóban kocogni a budapesti körúton vagy egy külvárosi sugárúton – mire alig öt perc
Ismerős a forgatókönyv: az ember egy fárasztó munkanap után a kanapén ülve elhatározza, hogy mostantól minden másképp lesz. Letölt egy motiváló lejátszási listát, előkeresi az évek óta a szekrény mélyén