Egy résztávos edzés utolsó négyszáz méterén, vagy egy maraton harmincharmadik kilométerénél mindannyian találkoztunk már vele: azzal a ponttal, ahol a tüdő lángolni kezd, a combizmok ólommá nehezednek, és az egész
mentális állóképesség
Ismered azt a pillanatot, amikor a lépteid ritmusa tökéletesen összeolvad a város lüktetésével, a légzésed észrevétlenül simul a tempóhoz, és úgy érzed, a világ végéig el tudnál futni? Ez a
Ismerős az az érzés, amikor egy látszólag csendes, irodában ülve töltött nap után is teljesen kifacsarva, feszülten érsz haza? A lüktető forgalom, a határidők szorítása és a városi betondzsungel konstans


