Gondolj vissza a legutóbbi kemény futásodra. Arra a pillanatra, amikor a torkodban dobogott a szíved, a tüdőd égett a kapkodó levegővételektől, és a végén azzal az elégedett, mégis kimerült érzéssel
pulzusalapú edzés
Ismerős az a pillanat, amikor a Margit híd emelkedőjén vagy egy meredekebb felüljárón felfelé küzdve kétségbeesetten nézed az órádat, és azt látod, hogy a megszokott tempód másodpercek alatt összeomlik? Ösztönösen
Ismerős az az érzés, amikor minden egyes edzés után kimerülten, nehéz lábakkal rogydsz le a kanapéra, a heti kilométerek szépen gyűlnek az órádban, a stopper mégis makacsul ugyanazt az időt


